Будьте здоровы

Содержание

Как раз и навсегда вылечить свои зубы без вмешательства стоматолога
Как бросить пить
Как похудеть без диет и дорогостоящих медицинских препаратов
Способ отбеливания зубов
Один день – минус один килограмм
Средства от простуды
Как избавиться от храпа за две недели
Десять заповедей вечной молодости
Как избавиться от похмельного синдрома
Методика исправления дефектов зрения
Металлотерапия или о ценности медного пятака 1961 года выпуска
Лечим раны, ссадины, порезы дачными растениями прямо на даче
Рецепты лечения «живой» и «мертвой» водой
Древние рецепты омоложения
Чашечка чая против простуды
Рецепт «лечебной» водки
Семя льна — от повышенного уровня холестерина
Продукты и напитки, бесполезные при простуде
Наш сад — наше лекарство

 

Как раз и навсегда вылечить свои зубы без вмешательства стоматолога

Методика естественного наращивания зубов
Для лечения зубов обычно применяют две водочные настойки на аире и прополисе. Для этого в 0,5 литра водки добавляют 0,5 стакана корней аира. Все это настаивают не менее 1 недели. Точно так же приготавливают настойку на прополисе: в 0,5 литра водки кладут 10-20 граммов мелко натертого или наскобленного прополиса и настаивают около 1 недели. Готовые настойки используют одновременно. Берут 1 столовую ложку настойки аира и 1 чайную ложку настойки прополиса, смешивают и полощут больные зубы около 2-3 минут. Потом обязательно выплюнуть. Такие процедуры необходимо делать либо во время болей (независимо каких), либо перед сном.

Продолжать данную процедуру следует около месяца, хотя болевые ощущения исчезают на первый-третий день. Прополис и алкалоиды аира проникают в глубокие точки больных зубов. Аир обезболивает корни, а прополис пломбирует все микротрещины зубов.

Зубы перестают болеть вообще, и наблюдается их рост. Замечено, что даже оставшиеся, еле державшиеся корни закрепляются на десне и позволяют на них давить во время еды без болезненных ощущений, а ровно обломанные корни перестают разрушаться и в течение нескольких лет заметно отрастают, становясь работоспособными зубами.

Для ускорения роста зубов применяют вовнутрь порошок, приготовленный из размолотых свиных зубов, яичной скорлупы и т. п., где содержится кальций, в разовой дозе до 0,1 г во время еды 1 раз в день.

Как сладкоежкам сберечь зубы и кости от разрушения?

Сладкоежкам лучше всего есть мед и молочные сласти.

При усвоении меда никаких нарушений в теле не происходит, если, конечно, мед настоящий. Его много не съешь, поэтому злоупотребить невозможно. Он начинает усваиваться еще во рту.

Белый же сахар, очищенный от хрома, вообще трудно назвать пищевым продуктом. Его придумали, судя по всему, дантисты.

При усвоении любого светлого сахара, даже желтоватого, требуется много кальция. Если его нет в пище, он выходит из зубов и костей. Бывает сахар светло-коричневый и темно-коричневый. Они не такие сладкие, их надо сыпать больше, но не требуют такого количества кальция.

Хорошо употреблять тростниковый сахар. Но если у вас нет темного, или Вы имеете предубеждение в отношении его цвета и вкуса, то в тот же прием пищи (со сладким) надо есть что-то молочное. Например, на десерт, мороженое или йогурт. Все будет нормально. Молочные сласти в этом смысле самодостаточны.

Вообще сладкое полезно принимать с утра до 12-14 часов. Все усваивается и дает энергию на весь день.

Если вы едите сладкое вечером или на ночь, ждите эротических проявлений. Если вам это надо — вперед. Если же Вы без любовника(цы), будет неловко.

После сладкого, как и после любой еды не забывайте полоскать рот, иначе сами понимаете. Никакие жвачки не помогут. То было, словно мыши во рту нагадили, а то сейчас, — как надушенные мыши нагадили. Разницы для зубов мало.

Фитотерапия зубной боли

Растение Способ приготовления настоя Применение
Аир (корень) 10 г мелко порезанного корня заливают 1/2 литра 60%-ного спирта, закрывают бутылку пробкой, обмазывают тестом и выдерживают в духовке как для выпечки хлеба Небольшое количество настойки берут в рот и держат на больном зубе
Аконит (растение)   Применяют в виде настойки как болеутоляющее средство
Горичник (корни) Столовую ложку мелко нарезанных корней заливают стаканом воды, доводят до кипения, кипятят 15 минут и процеживают Отваром полощут рот
Дягиль (корень)   Закапывают сок из корня дягиля в дупло больного зуба или жуют корень
Жабник полевой (листья) Три столовые ложки травы заливают 2 стаканами воды, кипятят 30 минут, охлаждают и процеживают Отваром полощут рот
Капуста белокочанная (листья)   Пьют сок из листьев капусты
Осина (кора)   Полощут больные зубы отваром коры
Переступень белый (корень) 1/2 чайной ложки заливают 2 стаканами кипятка, кипятят 15 минут на водяной бане, охлаждают и процеживают Отваром полощут рот
Пижма обыкновенная (цветы) 2 столовые ложки, береза (почки) — 2 столовые ложки, чеснок (зубки) — 1 зубок Компоненты растирают и долго жуют при зубной боли
Полынь метельчатая (растение)   Настоем из растения полощут рот
Приворот-трава 30 г измельченной травы заливают 2 стаканами кипятка, кипятят до упаривания жидкости наполовину, охлаждают и процеживают Наваром полощут полость рта каждые 2 часа
Ромашка (цветы) 15 г цветов заливают стаканом кипятка, настаивают 1 час и процеживают Настоем в теплом виде полощут рот 3-4 раза в день
Тысячелистник (трава) Две столовые ложки сухой измельченной травы заливают стаканом кипятка, настаивают 1 час и процеживают Настоем полощут полость рта несколько раз в день
Хрен обыкновенный (корень)   Полощут полость рта и горло разведенным свежим соком хрена несколько раз в день
Черника (цветы) 100 г цветов заливают 1/2 литра воды, кипятят до испарения трети жидкости, остужают и процеживают Навар используют для полоскания полости рта 2-4 раза в день
Шалфей (листья) 5 г листьев отваривают в 1 стакане воды. Одновременно 5 г дубовой коры отваривают в 1 стакане воды Оба отвара смешивают и теплым (почти горячим) полощут рот.
Шалфей (листья)   Теплым отваром листьев шалфея полощут полость рта, стараясь держать жидкость на больном участке десны. Остывший отвар меняют. Процедуру выполняют от 3 до 5 раз в течение 30 минут
Яснотка белая (цветы) 30 г цветов заливают 1 литром воды, кипятят 15 минут, настаивают 2-3 часа и процеживают Настоем полощут рот

Лучшее дерево для зубочисток

В своем «Каноне врачебной науки» знаменитый Ибн-Сина утверждает, что лучшее дерево для зубочисток — то, которому присущи вяжущие свойства и горечь, т.е., например, арак и масличное дерево.

Там же мыслитель и врачеватель приводит подробную инструкцию по использованию зубной палочки:

«Необходимо постоянно очищать зубы от того, что в них застревает, не вводя зубочистку глубоко и далеко — это приносит вред деснам, расшатывает зубы, уничтожает эмаль и блеск зубов и предрасполагает их к восприятию истечений паров, которые поднимаются из желудка. Если же употреблять зубочистку умеренно, это придает зубам блеск, укрепляет их и десны, препятствует образованию дупла и сообщает приятный запах дыханию».

 

Как бросить пить

Как Вы знаете, это сделать неимоверно трудно. Я бы даже сказал, что просто практически невозможно. Многие пробовали, но все возвращалось на круги своя. Многие пробовали всякого рода кодирования, лекарственные препараты, пластыри, жвачку и т.д. Кому-то помогает, но, как правило, большинству нет.

Так что же получается? Мы бросаем пить, курить, толстеть только тогда, когда «петух клюнет» — то есть, когда серьезно заболеваем и вопрос стоит о жизни и смерти? На 90% именно так все и происходит. Но, увы, бросание в этот момент помогает слабо — здоровье ухудшается все равно, хотя и не так катастрофически. А того здоровья, какое было и позволяло пить, курить, да ночами гулять, уже не будет никогда!

Человек начинает это интуитивно чувствовать еще задолго до «грома среди ясного неба». Вот и пытается справиться с этими привычками, полагаясь на специалистов, советы друзей или просто свой жизненный опыт. Но, как мы уже знаем — безрезультатно. Как же, проходили, и не один раз. Получается, выхода нет? Остается ждать, когда придет смерть, паралич, потеря здоровья, красоты, деградация?

А вот хорошо было бы, если бы ученые придумали такую таблетку, которую выпил и все, — пить, курить, толстеть не хочется. Главное, чтобы это обязательно без усилий с нашей стороны произошло. И без вреда для здоровья. Потому как с усилиями мы уже пробовали, — не получается! Но пока такой таблетки нет, и в ближайшие годы не предвидится.

Хочу вас, всех страждущих, обрадовать. Способ бросить и то, и другое, и третье (да что угодно) есть! Однако оговорюсь сразу, — усилия приложить придется. Но не сразу все и много, а совсем наоборот, не спеша, потихоньку, продолжая заниматься «любимым делом». А результат придет, будьте спокойны. К тому времени Вы, правда, станете другим человеком — сильным, свободным и равнодушным к своим привычкам.

И начать нам разговор о таком способе бросания чего угодно придется с самого начала. И узнать про себя, любимого, много интересного, да такого, чего даже предположить невозможно. Да и вообще, много чего узнаете. Итак, подступимся…

Вы никогда не задумывались, почему люди, будучи молодыми, требуют от жизни праздника? Они совершенно не думают о том, что их ждет лет так через 20. Им хочется гулять, гулять и гулять. Здоровья много, сил еще больше. Энергия так и хлещет через край и, кажется, так будет продолжаться вечно.

Но после 30-ти у многих начинают возникать вопросы о смысле жизни, своем самочувствии. По утрам они уже не выглядят так свежо и легко, как раньше. Начинают замечать за собой раздражительность, пасмурное настроение. Поначалу это проявляется очень редко, мимолетно и списывается просто на плохую погоду или на что угодно. После 40 это становится уже нормой и начинает давить на психику.

Вот тут-то люди и начинают находить, я подчеркиваю, подсознательно находить, самый легкий (ведь усилия прикладывать не хочется) выход из положения. Одни начинают больше пить, другие чаще курить, третьи находят успокоение в еде. И вроде бы это помогает, жить становится легче, гораздо легче. А потом, вдруг, в кругу друзей или в одиночестве, или на чужом примере, человек понимает, что он живет неправильно, что выход не в этом, что это путь неправильный.

Некоторые при этом продолжают жить по-старому, считая, что раз опасность вычислена, значит с ней, если прижмет, можно будет бороться, а сейчас нет сил или просто не до этого. Просто, чтобы держать себя в тонусе сегодня, надо выпить чуть больше, чем вчера, выкурить лишнюю сигарету или съесть еще булочку. Такой выход подсказывает подсознательно наша психика (это же без усилий с нашей стороны). Все очень тонко, изящно, правдоподобно и аргументировано. Выпей, покури, съешь, и полегчает. И вообще, поменьше задумывайся об этом.

Человек и не задумывается об этом. Зато он думает, что сегодня, например, он неплохо прожил день, и может себе позволить в качестве подарка, допустим, выпить лишнюю рюмочку. Или наоборот, день не удался, погода плохая, неприятности какие-то … А дозы постепенно увеличиваются, самочувствие и настроение в итоге падают и чтобы себя поддержать, нужно еще больше всего этого себе добавить.

Правда, иногда человек замечает, что пачки сигарет на день уже не хватает, что стал явно появляться лишний жирок, что появилось больше поводов выпить. Жизнь-то тяжелеет, — поясняет сам себе человек. Но да, пора, давно пора за себя браться, — резюмирует он. Вот с понедельника начну бегать, ходить в бассейн, спортзал. Или лучше, займусь собой, когда пойду в отпуск. А сейчас работать надо.

И вот наступает год, месяц, момент, когда все — сил держать себя на таком допинге больше нет. Далее, как умный человек, он идет «сдаваться» медикам, экстрасенсам, друзьям. Или пытается выбраться из тупика сам. Вот тут-то и выявляется самое интересное — победить себя удается только единицам!

А мы?! Мы, остальные, любимые, самые лучшие, получается, не можем?! Увы, да, не можем. И остается нам незавидная доля — кому спиться, кому заработать рак, а кому-то умереть от инсульта или инфаркта. Сил и здоровья для борьбы больше не осталось. Как говорится, все запущено уже настолько, что…

Ах, если бы вернуть жизнь лет на 5 назад! Тогда я еще могла бегать, ходить в спортзал, у меня был интерес изменить себя! Но поверьте, и в этом случае все равно ничего не получилось бы. Потому что Вы продолжали бы сегодня жить как и 5 лет тому назад — так же! А если бы сейчас, когда Вы осознали смертельную опасность, вдохнуть в Вас силы десятилетней давности — тогда конечно, Вы… опять проиграете!

Теперь о другой категории людей. Они, осознав опасность, пытаются компенсировать воздействие алкоголя, табака и переедания занятиями спортом, правильным образом жизни и питанием. Но это, как Вы понимаете, только отсрочка на несколько дополнительных лет и закончится все первым вариантом. Все люди одинаковы.

Есть правда уникумы, которые сразу бросают пить, курить, переедать и несколько лет могут продержаться.

Кстати, замечено, что те, кто периодически бросает вредные привычки, а потом начинает по-новому, имеет гораздо больше шансов умереть или серьезно заболеть в связи с тем, что организм становится совершенно дезориентированным и только начав самоочищение и «расслабившись», получает новую порцию отравы, с которой справиться намного труднее. При постоянном употреблении алкоголя или табака организм постоянно содержит аварийные механизмы защиты включенными.

Так что же нас всех ждет при таком раскладе? Бесспорно, старость. Вся в болезнях и борьбе за возможность еще чуть-чуть пожить на этом свете. Несмотря на заботу наших близких, их ухаживания и помощь, мы остаемся в одиночестве, один на один со старостью, болезнями и недугами. И никто из здоровых людей никогда не поймет, как больно, обидно и страшно быть старым, немощным и больным, потому что никто не может полностью испытать на себе это состояние болезненной, немощной старости, как бы ни старался.

Подумайте о таком факте, как бы неприятно он не звучал, что в этот мир мы приходим одинокими и уходим из жизни такими же одинокими, как пришли. Люди по своему устройству одиноки. А общество, семья, близкие, работа, радости и цели в жизни — это только атрибуты нашего одиночества. Человеку невыносимо быть одиноким, поэтому он стремится максимально заполнить свою жизнь людьми, событиями, делами и памятью о прошедшем.

Так устроен этот Мир. С рождения мы учимся жить, научившись — живем, кто как научился и может. Мы счастливы, сильны, обеспечены. Решаем свои и чужие проблемы, добиваемся положения в обществе, устраиваем личную жизнь и так далее… Суетимся, суетимся и пока за круговоротом дел не замечаем, кто к нам неуклонно и неумолимо в это время подкрадывается. Это наша персональная старость. Она все равно придет, а с ней и Ваше одиночество перед Миром. Ему тогда Вы уже будете не нужны. Это факт.

Другие, пришедшие в Мир после Вас, будут творить его, чтобы потом разделить Вашу судьбу. И так происходило, происходит, и будет происходить без конца, пока сам Мир не исчезнет в небытие, уступив место другому Миру. Получается, что существует некая программа универсального бытия, в различных вариантах исполняемая, но с одним и только одним финалом в конце?

И, да и нет. Да, потому что это наш Мир, точнее, мы его узники, и мы, играя по его навязанным правилам, изменить их не можем. Поведенческие шаблоны этой игры просто у нас в крови, буквально вшиты в нас.

И избавиться или поменять их невозможно. Программа бытия все равно возьмет вверх. Правила этого Мира делают нас зависимыми, безвольными и слабыми. Вот почему большинство из нас и не могут бросить пить, курить. Да неважно, чего мы не можем бросить. У каждого свое чудовище, его поработившее.

Вот если бы играть по другим правилам, да на другой территории, тогда.… Вот рыбы, например, или птицы — они ведь не пьют и не курят. У них другой Мир, другие правила игры и другая программа бытия. И в их Мире есть стрессы, соперничество, любовь. И в их Мире есть поведенческие шаблоны — это их инстинкты. В этих шаблонах ничего не сказано о зависимости от алкоголя или табака. Также в этих шаблонах нет ничего похожего на психологию, нет сопутствующих психологии и проблем.

Я не призываю становиться рыбой или насекомым. Я не призываю идти в религию или в отшельники. Никуда идти не надо, потому что из нашего Мира уйти невозможно. Попытки сделать это традиционно, их результат, — Вам известны. Бесполезно.

Так кто же мы? Как жить и что делать? И в чем смысл жизни? А главное, как бросить пить, курить, переедать или еще чего? Ответы на эти вопросы есть и пути решения тоже есть. Но для понимания и восприятия этого нам придется еще больше отвлечься от темы бросания и перейти к темам совсем непостижимым и непонятным, чуждым нам (шаблоны не пускают) по определению и пугающим по сути… но и к любопытным одновременно…

 

Как похудеть без диет и дорогостоящих медицинских препаратов

Если у Вас объём талии больше объема груди или подбородок становится двойным — это указывает на нарушение физиологических и биохимических процессов организма.

Избавиться от лишнего веса Вам поможет естественный сжигатель жира — яблочный уксус. Необходимо принимать яблочный уксус (2-3 чайные ложки на стакан воды) в два приёма: по полстакана за 0,5 ч. до еды и перед едой, а также — на ночь (1-2 чайные ложки на стакан воды).

Вес снижается постепенно, если яблочный уксус принимать регулярно; старайтесь не пропускать ни одного приёма.

При эндокринных ожирениях (нарушенном обмене веществ) желательно питаться по рекомендациям «Гербалайфа» (1-2 приёма пищи в день без переедания; вместо приёма пищи — яблочный уксус).

ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ:

1) В первые 2-4 недели полностью откажитесь от алкоголя в любом виде.
2) Резко ограничьте потребление хлеба.
3) Не ешьте горячую пищу — она моментально усваивается организмом.
4) Питайтесь так, чтобы съедать самые калорийные продукты в последнюю очередь.
5) Как можно чаще опорожняйте кишечник.
6) Старайтесь двигаться хотя бы немного больше, чем обычно.

При заболеваниях желудочно-кишечного тракта рекомендуется понизить дозу до 1 чайной ложки; при язвенной болезни пользоваться рецептом не рекомендуется

 

Способ отбеливания зубов

Смешать в равных пропорциях пищевую соду и перекись водорода; полученной субстанцией смочить ватный тампон, который прикладывается к потемневшим зубам на 1-7 мин. два раза в неделю. По окончании процедуры рот тщательно прополоскать теплой водой; осторожно почистить зубы пастой с отбеливающим эффектом (обязательно — мягкой щеткой или ватным тампоном).

Если потемнение зубов вызвано не налетом, а нарушением эмали — данным способом отбеливания пользоваться не рекомендуется.

 

Один день – минус один килограмм

Видели объявления типа «Один килограмм за один день», «Похудеть сразу»? Хочется нам, полным, немедленно увидеть результат. И это оправданно: большинство начинают верить в собственные силы именно после того, как сбросили хотя бы один килограмм. А вот этот пресловутый один килограмм – самый трудный!

Попробуем, однако, сбросить заветный килограмм за один день на даче и без дорогих лекарственных препаратов. В аптеке следует купить три литра чистой дистиллированной воды и пить ее в течение дня небольшими глотками. Другая вода не годится: потерпит ваш организм сутки и без полезных минералов, на подкожных, так сказать, запасах. Зато химически нейтральная вода, которая, как известно, является универсальным растворителем, «сдвинет» с мертвой точки водно-солевой баланс, растворит избыток солей.

До четырех часов вечера следует выпить только один литр воды. Затем вы почувствуете эффект голодания: моча пойдет темно-желтая, горячая. Это растворяются и выводятся шлаки и соли. Если вы голодаете первый раз, может заболеть голова. Желательно обойтись без таблеток!

Голодание – тяжелая процедура, зато результат виден сразу. Вы потеряете заветный килограмм (а может и больше), отлично выспитесь, будете чувствовать себя превосходно. Голодание очистит кожу, успокоит нервы. В дальнейшем рекомендуем голодать этим способом 36 часов один-два раза в месяц.

На следующий день пейте обезжиренный кефир или натуральный яблочный сок, разбавленный водой. На третий день можно возвращаться к обычному режиму питания.

 

Средства от простуды

1. Используйте мумие или прополис (можно пожевать маленький кусочек). Если прополис на спирту, то развести 10-15 капель на рюмку сока или киселя, принимать 3-4 раза в день. Если есть аллергия на прополис, используйте настойку эвкалипта или календулы (капать на сахар 20-30 капель несколько раз в день). Два-три дня такого лечения — и вы здоровы.

2. 2 столовые ложки сырого тертого картофеля и 1 столовую ложку уксуса смешать, положить на грудь в виде компресса. Хорошо помогает от кашля и вообще при простуде.

3. При гриппе, ОРЗ, других простудных заболеваниях (особенно у детей) полезно втирать пихтовое масло в воротниковую область спины, грудь, делать с ним массаж стоп 4 — 5 раз в течение суток.

4. При сильном кашле закапать пипеткой на корень языка 3 — 5 капель пихтового масла утром и перед сном.

5. При воспалении легких, бронхите хорошо помогают паровые ингаляции с добавлением пихтового масла.

6. При детском диатезе 1 часть пихтового масла смешать с 3 частями детского крема или оливкового масла, смазывать этой смесью пораженные участки кожи.

7. Любой порез, ранку достаточно смазать небольшим количеством пихтового масла, чтобы быстро зажили пораженные участки.

8. Для женщин пихтовое масло — идеальное косметическое средство, которое в короткий срок помогает избавиться от морщин и дряблости кожи благодаря омолаживающему воздействию на весь организм. Принимайте горячие ванны с добавлением 3 — 5 капель пихтового масла, продолжительность — 15 — 20 минут. Ванны благотворно влияют на нервную систему, помогают избавиться от бессонницы и неврозов.

От применения пихтового масла следует отказаться при язвенной болезни желудка, остром воспалении печени и почек, при беременности.

 

Как избавиться от храпа за две недели

Чтобы избавиться от храпа, необходимо укрепить мышцы мягкого неба. Приготовьтесь произнести звук «И», сильно напрягая мышцы глотки, мягкого неба и, частично, шеи. В результате у Вас должно получиться что-то среднее между звуком «И» и рвотным движением. Это упражнение необходимо делать по 25-30 раз дважды в день — утром и вечером. Результат скажется уже через полмесяца.

 

Десять заповедей вечной молодости

Хотя человеку генетически «гарантированы» сто двадцать лет жизни, однако на самом деле наш век значительно короче. Японцы в среднем живут до 79 лет, австралийцы, греки, канадцы и шведы — до 78, немцы и американцы — до 76. У русских и турков нить Ариадны обрывается значительно быстрее: уже после 67 лет. У нигерийцев и сомалийцев и того раньше — примерно в 47 лет.

Международная группа врачей, психологов и диетологов разработала «десять заповедей», следуя которым мы сумеем несколько продлить и сделать более приятным наше земное существование.

1-я заповедь: не объедайтесь! Вместо привычных 2.500 калорий довольствуйтесь 1.500. Тем самым вы устроите разгрузку своим клеткам и поддержите их активность. Клетки быстрее обновляются, и организм становится менее восприимчивым к заболеваниям. Питайтесь уравновешенно: ешьте не много, но и не слишком мало.

2-я заповедь: меню должно соответствовать вашему возрасту. У 30-летних женщин первые морщинки появятся позднее, если они регулярно будут есть печень и орехи. Людям старше 40 лет полезен бетакаротин. После 50 лет необходимы кальций, который держит в форме кости, и магний, поддерживающий нормальную работу сердца. Мужчинам старше сорока необходим селен, содержащийся в сыре и почках. Селен способствует разряжению стресса. После пятидесяти, питаясь рыбой, мы защитим сердце и кровеносные сосуды.

3-я заповедь: попытайтесь найти подходящую для себя работу! Работа способствует моложавости, утверждают французы. Тот, кто не работает, выглядит на 5 лет старше. Некоторые профессии, по мнению социологов, помогают сохранить молодость. К их числу относятся профессии дирижера, философа, художника и священника.

4-я заповедь: найдите себе пару в жизни! Любовь и нежность являются лучшим средством против старения. Дважды в неделю занимаясь сексом, человек выглядит на четырнадцать лет моложе. Во время полового акта в организме вырабатывается гормон эндорфин, который иначе называют гормоном счастья. Он способствует укреплению иммунной системы.

5-я заповедь: имейте на все собственную точку зрения. Осознанно живущий человек значительно реже впадает в депрессию и бывает подавленным, чем тот, кто лишь пассивно плывет по течению.

6-я заповедь: двигайтесь! Даже восемь минут занятий спортом в день продлевают жизнь. В процессе движения высвобождаются гормоны роста, выработка которых особенно сокращается после тридцати лет.

7-я заповедь: спите в прохладной комнате! Доказано: кто спит при температуре 17-18° C, дольше остается молодым. Причина заключается в том, что обмен веществ в организме и проявление возрастных особенностей зависят также и от температуры окружающей среды.

8-я заповедь: время от времени балуйте себя! Иногда вопреки всяким рекомендациям относительно здорового образа жизни позволяйте себе лакомый кусочек. А если вам очень понравилось новое платье или сумка, не следует тут же думать об экономии.

9-я заповедь: не следует всегда подавлять гнев в себе! Тот, кто постоянно корит лишь самого себя, вместо того чтобы рассказать, что его огорчает, а временами даже и поспорить, обменяться мнением с окружающими, более подвержен любым заболеваниям, в том числе и злокачественным опухолям. Согласно результатам международного тестирования, 64 % респондентов, страдающих раком, всегда подавляют гнев в себе.

10-я заповедь: тренируйте мозги! Время от времени разгадывайте кроссворды, играйте в коллективные игры, требующие мыслительной деятельности, учите иностранные языки. Считайте в уме, а не только на калькуляторе. Заставляя работать мозг, мы замедляем процесс возрастной деградации умственных способностей; одновременно активизируем работу сердца, системы кровообращения и обмен веществ.

 

Как избавиться от похмельного синдрома

Если наутро болит голова:

Доковыляйте до холодильника, возьмите немного льда, положите в целлофановый пакет. На 5 минут снова примите горизонтальное положение, приложив к голове холодный компресс. (Только не кладите лед прямо на ло6 — можно сжечь кожу.) Уже через несколько минут вы почувствуете облегчение. Причина головной боли — расширение от алкоголя сосудов. Под воздействием холода они быстро придут в норму.

Если мучит жажда:

Лучше всего выпить холодной минеральной воды с соком лимона и 1 столовой ложкой меда. Чай с шалфеем быстро выводит алкоголь из организма, снимает отеки. Однако шансов на то, что вам удастся с похмелья выпить весьма специфическую но вкусу и запаху жидкость, очень мало. (Можно заменить чаем с мятой.) Если накануне вы еще и перекурили — поможет свежевыжатый сок из киви и апельсина, он восстановит полностью убитый никотином запас витамина С.

Привести в норму электролитный баланс организма можно с помощью приятной во всех отношениях «кровавой Мэри»: в томатный сок добавьте соли, перца, и 1 яичный желток. (То, о чем вы подумали, в состав коктейля категорически не входит!!!) Если у вас есть шипучие таблетки магнезии с витамином С — просто замечательно. (Магнезия связывает до 60% алкоголя.) Можно выпить мультивитамин с содержанием важнейших минералов. «Алка зельтцер» (или раствор питьевой соды — 1 ч. ложка на стакан воды) нейтрализует повышенную кислотность желудка.

Если нет ну никаких сил:

Горячая ванна с лавандой и розмарином — на 20 минут погрузиться в воду температурой 35-37°. Такая процедура увеличивает выделение солей почками в 25 раз, организм быстро очищается от шлаков и «ядов». Кстати, финны борются с похмельем, естественно, в сауне: 2-3 захода по 5-7 минут способны полностью вывести алкоголь.

Если не хотите лежать в ванне, рекомендуем переменный душ. Начать с теплого, затем — горячий и в заключение — холодный, по 3-2-5 секунд соответственно.

Перепившие японцы после водных процедур делают дыхательную гимнастику: в течение 6 секунд медленный глубокий вдох. затем на 6 секунд задержать дыхание и в следующие 6 секунд — медленный выдох.

Если вы выглядите не лучшим образом:

1. Чтобы оживить цвет лица, нарежьте кружочками холодное яблоко, приложите к щекам, немного помассируйте кожу легкими круговыми движениями.
2. Секрет гейш: намочите махровое полотенце в горячей воде, добавьте 1-2 капли мятного масла, выжмите и на 1 минуту закройте им лицо.
3. Гимнастика для глаз: в течение 30 секунд движения зрачками влево-вправо, не поворачивая головы.
4. Снять отеки с век можно следующим образом: 2 пакетика с черным чаем заварить кипятком, остудить и затем положить на закрытые веки. (Также можно использовать чай из ромашки.)
5. Если нет пакетиков — возьмите 2 чайные ложки, согрейте в горячей воде и, слегка остудив, чтобы не обжечься, на 5 минут закройте ими глаза.

Желаю Вам хорошо отпраздновать, а наутро благополучно вернуться к нормальной жизни.

 

Методика исправления дефектов зрения

При близорукости

Упр. 1: очень медленно делать круговые движения головы в сторону, затем в другую. Повторить 3-4 раза.

Упр. 2: делать самомассаж затылочной части головы и шеи. Выполняется подушечками пальцев сверху-вниз-наружу посредством круговых движений, растираний.

Упр. 3: крепко зажмурьте глаза на 3-5 секунд, затем откройте на тоже время. Повторить 6-8 раз.

Упр. 4: руки на поясе. Напряженно сведите локти вперед, затем отведите назад и прогнитесь. Повторить 2-3 раза.

Упр. 5: левая рука на поясе, правая — на голове. Напрягая мышцы, поверните туловище вправо, затем вернитесь в исходное положение. Поменяйте руки местами. Повторить 2-3 раза.

Упр. 6: следите глазами за медленным опусканием, а за тем подниманием пальца руки на расстояние 40- 50 см . от глаз. Повторить 10-12 раз, меняя руки.

При дальнозоркости

Упр. 1: медленно поверните голову вправо, затем вернитесь в исходное положение. Выполнить в обе стороны 4-6 раз.

Упр. 2: смотрите вдаль 2-3 секунды, затем переведите взгляд на кончик пальца, расположенного на расстоянии 25- 30 см . перед глазами. Смотрите на него 3-5 сек. Повторить 10-12 раз.

Упр. 3: сидя (руки за головой) прогнуться в спине, ставя ноги на носки перед стулом. Затем вернитесь в исходное положение и опустите расслабленные руки. Повторить 6-8 раз.

Упр. 4: сидя, руки опущены. Поднимите и прижмите кисть правой руки к правому плечу, затем левую — к левому. Затем вытяните руки вперед и опустите их. Повторить 4-6 раз.

Упр. 5: делайте самомассаж затылочной части головы и шеи, который выполняйте подушечками пальцев в последовательности сверху-вниз-наружу поглаживаниями, круговыми движениями и растираниями.

Упр. 6: следите глазами за медленными круговыми движениями пальцами правой руки по часовой стрелке на расстоянии 40- 50 см от глаз. То же самое проделайте с левой рукой, сменив направление вращения пальца. Повторить 6- 8 раз.

Регулярное выполнение указанного комплекса упражнений поможет Вам избавиться от дефектов зрения.

Этот материал скачан с сайта masterdela.com. Достоверность данного комплекса упражнений гарантировать не могу. Но если Вы действительно очень хотите избавиться от дефектов зрения, то настоятельно рекомендую прочитать (именно прочитать, а не прослушать аудиокнигу) книгу Мирзакарима Норбекова «Опыт дурака или ключ к прозрению». Очень действенная книга. Знаю по собственному опыту.

 

Металлотерапия или о ценности медного пятака 1961 года выпуска

В последние годы ΧΧ столетия медикаментозная терапия, особенно гормоны и антибиотики, привели к появлению заболеваний, напрямую связанных с приемом медикаментов. Это заставляет вновь обратиться к нетрадиционным методам лечения — к травам, иглотерапии, точечному массажу, дыхательной гимнастике, электротерапии, металлотерапии, магнитотерапии, диетотерапии, голодотерапии, водолечению «живой» и «мертвой» водой и другим методам, способным повысить сопротивляемость организма.

Еще Аристотель знал о металлотерапии . Великий ученый писал, что прикладывание меди на ушиб предупреждает синяк, лечит отечность. А древнегреческий философ, поэт, врач Эмпидокл любил носить медные сандалии. При контакте меди, золота, цинка, свинца с кожей человека ток идет от металла к коже, а при контакте серебра и олова — от кожи к металлу.

Для лечения берутся пластины меди диаметром от 1 до 8 см и толщиной 1-3 мм. Можно использовать монеты 1, 2, 3, 5 копеек 1961 года выпуска. Такие монеты изготовлены из сплава МАГ — 1 (медно-алюминиевый сплав). Для медетерапии также хорошо подходит вакуумная медь МВ, НОБ, МОО, МГ. Ну а особенно рекомендуется сплав МВ, но только из листовой меди, а не из прутка. Чтобы получить эффект, пластины (или монеты) перед лечением необходимо прокалить на огне или очистить наждачной бумагой. Подготовленные таким образом монеты (диски) накладывают на болезненные участки на срок от 6 часов до 3-5 суток. Монеты фиксируют на коже лейкопластырем.

После снятия монет (кожа под ними приобретает сине-зеленоватый оттенок) надо помыть кожу теплой водой с мылом. В случае хронических заболеваний время от времени курс лечения повторяют несколько раз до полного выздоровления.

Аппликация меди снижает температуру, снимает боль, действует кровоостанавливающе, является сильным бактерицидным средством, активизирует водный и минеральный обмен, улучшает сон, успокаивает центральную нервную систему, активизирует действие инсулина в крови.

Аппликация меди помогает при радикулите, восстанавливает слух, снимает шум в ушах, лечит послеоперационные грыжи, геморрой, ревматизм. В результате ушиба ног часто бывает тромбофлебит. Чтобы его не было, надо в туфлю под чулок или носок положить медную монету. Медь хорошо лечит варикозное расширение вен. Монета должна «приклеиться» к ноге. При ушибах груди появляется уплотнение, на него нужно положить монету. Так же можно вылечить фиброму матки, положив монеты к низу живота.

Медь излечивает даже глухоту. Для этого одну монетку прилепите на выпуклую кость за ухом, а другую — перед ухом. При шуме в ушах монету прикладывают сзади на шею.

Медь ликвидирует бессонницу, так как успокаивает центральную нервную систему, придает днем бодрости организму, снимает головную боль, для чего монету прикладывают к очагу боли и головная боль проходит через 15-20 минут. При ишимической болезни сердца надо делать аппликации медью на воротниковую область в течение 4 дней.

Метод аппликации монетами, пластинами может быть использован при лечении людей любого возраста, в том числе беременных женщин, маленьких детей, стариков. Металл накладывают и держат несколько дней, затем делают перерыв на две недели. После этого снова можно пользоваться медью.

При повторении курса можно накладывать другой металл. Накладывать монеты (пластины) нужно на активные, болезненные точки кожного покрова, где ощущается наибольшая чувствительность. В этом есть преимущество перед иглотерапией, где точно надо знать активную зону.

При насморке медные монеты наложите по обе стороны носа. А для того, чтобы монеты не упали, необходимо принять полулежачее положение. При гипертонии можно использовать медный браслет длиной 15-20 см и шириной 1 см, который надевают на запястье руки попеременно — то на правую, то на левую руку.

При применении металлотерапии металл периодически обжигают или смачивают солевым раствором.

 

Лечим раны, ссадины, порезы дачными растениями прямо на даче

Ни один садовод, работая на своем дачном участке, не избежал ссадин, порезов, царапин на коже. Это и понятно — секатор, садовая пила и другие режущие инструменты оставляют свои метки на нашем теле. Да и простые шипы роз или другие колючки не против, иной раз, уколоть пальцы и поцарапать руки. Подлечить подобные ранения на дачном участке можно, используя те же самые растения, с дачного участка.

Лук репчатый — старейшее фитотерапевтическое средство для лечения ран. Кашицу из печеных и размятых луковиц накладывают на раны, гнойники, абсцессы для их очищения и заживления. Свежий сок лука принимают по одной чайной ложке три раза в день при гноящихся и долго незаживающих ранах. Кроме того, свежеприготовленную кашицу из луковицы, помещенную в небольшой сосуд, устанавливают вблизи гнойной раны на 10 минут в сутки. Благодаря летучим фракциям фитонцидов рана очищается и наступает быстрое заживление.

Тысячелистник обыкновенный применяют в виде перетертой в однородную массу надземной части растений, без грубых стеблей, для накладывания на раны. Горячий настой применяют для промывания ран.

Подорожник большой в виде кашицы из свежих листьев используют для первичной обработки ран и для лечения долго не заживающих ран.

Для промывания гнойных ран применяют ромашку лекарственную. Для каждой обработки раны готовят свежий отвар из цветков этого растения.

Окопник лекарственный применяют как в виде отвара — для компрессов, промываний, так и в виде кашицы из свежих листьев — для накладывания на раны. Порошком из сухих корней окопника и хвоща присыпают раны для их заживления.

Из земляники лесной готовят настой, которым после остывания лечат кровоточащие или мокнущие раны.

Соком черной редьки смазывают гнойные раны, а кашицу из корнеплодов накладывают на раны для их заживления.

Сфагнум — известен еще с незапамятных времен, как отличный перевязочный материал при кровотечениях. Вещество сфагнол, содержащееся в нем, обладает антисептическим и ранозаживляющим действием.

Из вьюнка полевого готовят настойку для промывания ран и накладывания на них компрессов. Берут цветки и побеги растений (2 части) и заливают 4 частями спирта (водки), настаивают в течение 2 недель, затем процеживают. Перед применением одну столовую ложку настойки разводят в ½ стакана кипяченой воды. Такую настойку можно приготовить, не дожидаясь царапин и порезов, заранее, тем более, что хранить ее можно в течение всего дачного сезона, даже не имея холодильника.

Донник белый используют для лечения резанных ран. Из надземной массы растения готовят холодную вытяжку — одну столовую ложку сырья заливают пол-литра воды комнатной температуры и настаивают одну ночь, затем процеживают. Настой накладывают в виде компрессов.

При ушибах используют «шишки» хмеля — для местных ванн, компрессов, как в виде кашицы, так и в форме мази на основе водного раствора. Накладывают 1-2 раза в день.

Из полыни обыкновенной готовят настой и после его остывания используют для накладывания на места ушибов.

 

Рецепты лечения «живой» и «мертвой» водой

Устройство по производству «живой» и «мертвой» воды можно изготовить своими руками.

Живая» вода хорошо отмывает жирные пятна, а овощи, фрукты и ягоды, промытые в активированной воде, не портятся полгода. «Мертвая» вода обладает высокими бактерицидными свойствами. Поэтому ею, с целью дезинфекции, можно протирать мебель, замачивать в ней белье и мыть посуду. После общения с больным, полезно вымыть руки в этой воде. Чтобы получить «мертвую» воду, обладающую более высокими бактерицидными свойствами, перед заливкой в активатор в литре обычной воды надо растворить 5 г поваренной соли.

А теперь несколько рецептов лечения «живой» и «мертвой» водой:

№ п/п

Наименование болезни

Порядок проводимых процедур

Результат

1

Аденома предстательной железы

В течение 5 суток 4 раза в день за 30 мин. до еды принимать по 0.5 стакана «Ж» — воды Через 3-4 дня выделяется слизь, нет желания часто мочиться, на 8-е сутки опухоль проходит

2

Ангина

В течение 3 суток 5 раз в сутки после еды полоскать горло «М» водой и после каждого полоскания выпить 0.25 стакана «Ж» воды Температура снижается в первый день, на 3-и сутки болезнь прекращается

3

Боль в суставах рук и ног

3 раза в день перед едой принимать по 0.5 стакана «М» воды в течение 2-х суток Боль прекращается в 1-й день

4

Воспаление печени

В течение 4-х дней в день принимать 4 раза по 0.5 стакана воды. Причем, в 1-й день — только «М», а в последующие — «Ж» воду.  

5

Воспалительные процессы, закрытые нарывы фурункулы

В течение 2-х суток прикладывать компресс к воспаленному участку, смоченный подогретой «М» водой Заживание происходит в течение 2-х суток

6

Геморрой

В течение 1-2 суток утром промывать трещины «М» водой, а затем прикладывать тампоны с «Ж» водой, меняя их по мере высыхания Кровотечения прекращаются, трещины заживают в течение 2-3 суток

7

Гипертония

В течение дня принимать 2 раза по 0.5 стакана «М» воды Давление нормализуется

8

Гипотония

В течение суток 2 раза принимать по 0.5 стакана «Ж» воды Давление нормализуется

9

Гнойные раны

Рану промыть «М» водой, а через 3-5 минут смочить «Ж» водой, затем 5-6 раз в сутки смачивать только «Ж» водой В течение 5-6 суток происходит заживление

10

Головные боли

Выпить 0.5 стакана «М» воды Боль проходит через 30-50 мин.

11

Грипп

В течение суток 8 раз полоскать нос и рот «М» водой, а на ночь выпить 0.5 стакана «Ж» воды В течение суток грипп исчезает

12

Запах ног

Вымыть теплой водой ноги, вытереть насухо, смочить «М» водой, а через 10 минут «Ж» водой и дать высохнуть Неприятный запах исчезнет

13

Зубная боль

Полоскать полость рта «М» водой в течение 5-10 мин. Боль исчезает

14

Изжога

Выпить 0.5 стакана «Ж» воды Изжога прекращается

15

Кашель

В течение 2 суток пить 4 раза в день по 0.5 стакана после еды «Ж» воды Кашель прекращается

16

Кольпит

Подогреть «М» и «Ж» воду до 37- 40’С и на ночь спринцевать «М» водой, а через 15-20 мин. спринцевать «Ж» водой. Процедуру повторять 2-3 дня. После одной процедуры кольпит проходит

17

Гигиена лица

Утром и вечером после умывания протереть лицо, скачала «М» водой, потом «Ж» водой Пропадает перхоть, прыщи, лицо становится нежнее

18

Лишай, экзема

В течение 3-5 суток пораженный участок смачивать «М» водой и дать просохнуть, после чего 5-6 раз в сутки смачивать «Ж» водой. (Утром смочить «М», а через 10-15 мин. «Ж» водой и еще 5-6 раз «Ж» в течение суток) Вылечивается за 3-5 суток

19

Мытье волос

Вымыть голову с шампунем, вытереть, смочить волосы «М» водой, а через 3 минуты «Ж» водой Пропадает перхоть, волосы становятся мягче

20

Ожоги

При наличии пузырей — водянок их необходимо проколоть, пораженный участок смочить «М» водой, а через 5 минут «Ж» водой. Затем в течение суток 7-8 раз смачивать «Ж» водой. Процедуры проводить 2-3 дня Ожоги заживают за 2-3 дня

21

Опухшие руки

В течение 3 суток принимают воду по 4 раза в день за 30 мин. до еды: 1-й день — «М» воды по 0.5 стакана; 2-й день — 0.75 стакана «М» воды, 3-й день — 0.5 стакана «Ж» воды Опухоль спадает, боли нет

22

Понос

Выпить 0.5 стакана «М» воды, если в течение часа понос не прекращается, процедуру повторить Боль в животе прекращается через 20-30 минут

23

Порез, укол, разрыв

Промыть рану «М» водой и перевязать рану Рана заживает в течение 1-2 суток

24

Простуда шеи

Сделать на шею компресс, смоченный в теплой «М» воде и пить 4 раза в день по 0.5 стакана перед едой Рана заживает в течение 1-2 суток

25

Радикулит

В течение суток 3 раза перед едой выпить 3/4 стакана «Ж» воды Боль проходит в течение суток, иногда через 20-40 мин.

26

Расширение вен, кровотечение из разорвавшихся узлов

Промыть вздувшиеся и кровоточащие участки тела «М» водой, затем смочить кусочек марли «Ж» водой и приложить к вздувшимся участкам вен. Внутрь принимать по 0.5 стакана «М» воды, а через 2-3 часа. начать прием по 0.5 стакана «Ж» воды с промежутками 4 часа 4 раза в день. Процедуру повторить в течение 2-3 дней  

27

Стерилизация и дезинфекция

Любые предметы, овощи, фрукты смачивают или протирают тампоном, смоченным в «М» воде  

28

Удаление отмершей кожи со ступней ног

В мыльной воде попарить ноги, обмыть их в теплой воде, затем не вытирая намочить ноги в подогретой «М» воде, потирая участки с наростами, удалить отмершую кожу, промыть ноги в подогретой воде, насухо вытереть  

29

Улучшение самочувствия, нормализация организма

Утром и вечером после приема пищи полоскать рот «М» водой и выпить 0.5 стакана «Ж» воды  

«Ж» — Живая вода. «М» — Мертва вода.

 

Древние рецепты омоложения

В 1971 году в Тибетском монастыре экспедицией ЮНЕСКО был найден рецепт гомеопатического средства омоложения. С глиняных табличек, которые датируются четырьмя-пятью тысячами лет до нашей эры, он переведен на все языки мира.

Назначение: очищает организм от жировых и известковых отложений. Резко улучшает обмен веществ в организме, в результате сосуды становятся эластичными, чем предупреждается инфаркт миокарда, стенокардия, склероз, паралич, образование различных опухолей, исчезает шум в голове, восстанавливается зрение…

При точном лечении омолаживается организм.

Приготовление: тщательно промыть и очистить 350 граммов чеснока, мелко нарезать и протереть в сосуде деревянной или фарфоровой ложечкой, взвесить 200 граммов этой массы, взяв ее снизу, где больше сока, положить в стеклянный сосуд, залить 200 граммов 96 %-го спирта. Сосуд плотно закрыть и хранить в темном прохладном месте 10 дней. Затем массу процедить через плотную ткань, отжать. Через два-три дня можно начать лечение. Пить каплями с холодным молоком строго по схеме (молока 1/4 стакана). Пить за 15-20 минут до еды до полного использования.

Повторный курс лечения не раньше, чем через 6 лет.

День приема

Завтрак

Обед

Ужин

1-й день

2 капли

2 капли

3 капли

2-й день

4 капли

5 капель

6 капель

3-й день

7 капель

8 капель

9 капель

4-й день

10 капель

11 капель

12 капель

5-й день

13 капель

14 капель

15 капель

6-й день

15 капель

14 капель

13 капель

7-й день

12 капель

11 капель

10 капель

8-й день

9 капель

8 капель

7 капель

9-й день

6 капель

5 капель

4 капли

10-й день

3 капли

2 капли

1 капля

11-й день

25 капель

25 капель

25 капель

 

Чашечка чая против простуды

Бывает изнуряющее лето, которое одаривает нас чрезмерным зноем, осень тоже расщедривается и балует теплом. Но жаркий сезон сменяют холода с дождями, которые приносят нам надоедливые простуды.

Если болезнь свалила вас с ног, не стоит героически бежать на работу, подумайте о тех, кто здоров и вовсе не планирует внеочередной «отпуск по больничному листу». Основное лечение должен назначить, конечно, врач, но в дополнение к нему можно эффективно использовать лекарственные растения.

Очень полезны при простудах фиточаи, которые делают непосредственно перед употреблением. Принцип их приготовления прост: 2 ч. ложки сбора заваривают 2 стаканами кипятка, настаивают 20 мин. и процеживают. Выпивают настой (1-2 чашки) в горячем виде на ночь. Самый традиционный фиточай – из цветков липы и ягод малины, эти компоненты берут в равных количествах. Другой вариант: заваривают ягоды малины, лист мать-и-мачехи, лист черной смородины, траву душицы (в соотношении 2:2:2:1).

Эффективен и такой сбор: берут поровну лист земляники лесной с цветками, цветки и молодые побеги малины или цветки рябины, ягоды и цветки калины и заваривают как описано выше. Еще один состав: трава чабреца, лист брусники, трава зверобоя (в соотношении 5:5:3). Две столовые ложки сбора заливают 2 стаканами кипятка, настаивают в течение часа и процеживают. Пьют горячим по 1-2 чашки на ночь, добавляя мед или сахар.

Помогает и такой чай: берут поровну измельченную кору ивы, листья мать-и-мачехи, цветки липы, ягоды малины, плоды аниса, 2 ст. ложки сбора заливают 1 стаканом крутого кипятка, кипятят на слабом огне в течение 5 мин., настаивают в тепле полчаса и процеживают. Принимают этот чай на ночь, как описано выше.

И напоследок очень приятный на вкус общеукрепляющий чай из листьев облепихи, черной смородины и мяты: сухое измельченное сырье заваривают в чайнике из расчета 1 ч. ложка на 1 стакан кипятка. Настаивают 10 мин. и пьют с медом (1-2 чашки 2-3 раза в день).

 

Рецепт «лечебной» водки

Информация немного устаревшая, но по-моему не бывает устаревшей или утратившей силу информации, которая касается нашего здоровья.

Ученые и инженеры Украины разработали технологический процесс и построили на киевском заводе «Реле и автоматики» установку ВіН-7 «Надія» для получения целебной реликтовой или «легкой» воды, которая наделена ранее неизвестными уникальными лечебными свойствами.

Это открытие по своему значению для человечества можно приравнять к другим большим научным открытиям нашего столетия! Однако оно по сравнению с другими имеет большие преимущества, учитывая ту непосредственную пользу, которая направлена на поддержание здоровья и долголетия человека.

Реликтовая вода вступает в борьбу с любым заболеванием методом повышения жизненных сил организма, улучшая существенно деятельность иммунной и эндокринной систем. Затем получив, образно говоря, живой заряд, организм сам подавляет болезни даже такие тяжелые и опасные, как рак, склероз, диабет, другие тяжелые заболевания и укрепляет здоровье и повышает продолжительность жизни человека.

На основе вышеуказанного открытия удалось сделать изобретение, и назвать его «Лечебная водка». Изобретение запатентовано.

«Лечебная водка»

Изобретение касается алкогольных напитков, в частности водки, и может быть использовано в ликеро-водочной промышленности. Все выпущенные до этого водки использовались как потребительский продукт. В основу изобретения данной водки поставлена задача, чтобы она имела профилактические и лечебные свойства.

Поставленная задача решается тем, что в «Лечебной водке», которая содержит водно-спиртовую жидкость из этилового ректифицированного спирта и подсластителя в соответствии с изобретением, в качестве воды использована «легкая вода «(реликтовая), а в качестве подсластителя — глюкоза, при следующем соотношении ингредиентов: на 100 дал (дал – термин в алкогольном производстве) готовой продукции:

Глюкоза, кг — 0,05-0,15;

Водно-спиртовая жидкость из этилового спирта и «легкой» воды дм³ — остаток.

То есть можно это записать такой формулой: Спирт + Легкая вода + Глюкоза = 40º.

Легкой водой лечат и облегчают течение великого множества болезней, даже таких страшных как рак и СПИД. Эта вода нормализует АД, омолаживает человека, возвращает половую силу, увеличивает продолжительность жизни.

Наши ученые этой водой лечили таких известных людей как: Ким Ир Сен, Ден Сяо Пин, Индира Ганди и много других, так как в этой области науки мы пока что на первом месте в мире. Легкую воду можно изготавливать самим. Недостатком этой воды является то, что она быстро портится при хранении, а «Лечебная водка» может сохраняться годами, не теряя своих профилактических и лечебных качеств.

Рецепт легкой воды

1. Исходную воду кипятят в стеклянной или эмалированной посуде 1-2 мин.

2. Резко охлаждают в проточной холодной воде до 20-30º С.

3. Разливают воду по стаканам, уширенным кверху или в пластиковые бутылки.

4. Замораживают воду в морозильнике.

5. После полного замораживания вынимают из морозильника и ставят в емкость, например, в кастрюлю медленного таяния льда.

6. Таяние осуществляется до образования сосульки величиной с грецкий орех.

В этой сосульке содержаться ядовитые и вредные компоненты воды, в том числе и дейтерий. Поэтому ее необходимо выловить ложечкой и выбросить. Живую талую воду прогревают не выше 95º С (95º С — это донное кипение) и употребляют в течении суток. Температура употребляемой воды 35-42º С.

Профессор Геннадий Бердышев: «С помощью нашей легкой воды северокорейский лидер Ким Ир Сен избавлялся от седины, морщин и смог стать отцом в 78 лет.»

Теперь киевские и московские ученные взялись обеспечить этой водой космонавтов в межпланетных перелетах. Заведующий отделом жизнеобеспечения космонавтов Юрий Синяк из московского Института медико-биологических проблем, ознакомившись с новой книгой украинских ученых Геннадия Бердышева, Ивана Варнавского и Виктора Чернелевского, поспешил в Киев. Ведь книга посвящена так называемой легкой воде, которая обладает целебными свойствами, а московские специалисты надеются обеспечить этой водой будущие многолетние космические полеты. Москвичам пока не хватает ее даже на провидение исследований — более одного литра легкой воды в сутки им получить не удается. В Киеве уже создана куда более производительная уникальная технология.

Более того, в Украине проведены исследования свойств легкой воды, а профессор Бердышев с кафедры генетики киевского национального университета им. Т. Г. Шевченко уже лечил ею людей. Еще в 80-е годы он применил легкую воду для омолаживания тогдашних лидеров Кореи и Китая.

Замечу, что известная со школы формула воды весьма условна — она подразумевает наличие 36 разновидностей молекул воды с разным весом. Наиболее тяжелые (их 27) радиоактивны. Если уменьшить их содержание, вода становится, условно говоря, легче и приобретает особые целебные свойства. Например, в киевском Институте экогигиены и токсикологии изучили влияние легкой воды на подвижность сперматозоидов человека. Оказалось, что в легкой воде они сохраняют активность примерно в половину дольше обычного. У нас в университете выяснили, что продолжительность жизни мух дрозофил, которых поили легкой водой, увеличилось вдвое.

Если говорить о теплокровных, то они должны жить примерно на 40% дольше, если будут пить легкую воду. Особый интерес вызывают опыты на грызунах, у которых злокачественные опухоли, — легкая вода резко замедлила развитие рака. Подобные примеры можно продолжать. Одну и ту же воду следовало многократно замораживать, при каждом размораживании выбрасывать льдинки: таким образом любой может готовить целебную воду дома.

«Когда в 80-е годы по предложению Всемирной организации здравоохранения мне довелось оздоравливать Ким Ир Сена и Дэн Сяо Пина, я решил использовать эту воду,» — продолжает профессор Бердышев. — «С первым мы познакомились, когда ему уже было за 70, но он оставался на удивление крепким человеком, в волосах виднелась лишь прядь седины. Собственно, за его здоровьем следила группа врачей под руководством советского доктора Булавкина. В мои функции входило омоложение северокорейского лидера. В подчинение мне передали двадцать медиков — получение нужного количества легкой воды было процессом весьма трудоемким.»

«Кроме вождя, я работал с его дядей и другими высокопоставленными лицами КНДР. Ким Ир Сен был доволен, и я тоже, седые волосы вновь стали черными, складки на лбу разгладились, но самое главное — пациент стал гораздо лучше себя чувствовать и даже в 78 лет умудрился стать отцом. Ким Ир Сен наградил меня орденом Дружбы — высшую награду, которой могут быть удостоены иностранцы. В Северной Корее до сих пор помнят обо мне — чуть ли не ежегодно приглашают за их счет отдохнуть, почитать лекции, выделяют ”Мерседес”, переводчицу (всегда красивую девушку) и еще четырех помощников. Мне предоставлено право заказывать любые блюда.»

«Начинал я работу за рубежом с омолаживания Индиры Ганди — она хотела вернуть пигментацию пряди седых волос у лба. Но близились выборы, и мы договорились, что операции сделаем позже. А вскоре Индиру убили.»

«Омолаживанием Дэн Сяо Пина я завершил карьеру в Азии. Пытался отговорить вождя от приема рисовой водки, но из этой затеи ничего не вышло – “Не могу, — сказал, — всю жизнь пью”.

Впрочем, Дэн Сяо Пин пил в меру. Таких впечатляющих результатов, как с Ким Ир Сеном, в этот раз добится не удалось. После этого я должен был еще два года работать в Китае, но меня срочно командировали в Союз — лечить первых ликвидаторов Чернобыльской катастрофы. Здесь я также использовал легкую воду. Одной из главных задач было вернуть этим молодым мужчинам половую силу. От многих из них были готовы уйти жены, моральное состояние пациентов, естественно, было крайне удручающим. В течении нескольких месяцев удалось справиться с бедой. Легкая вода сыграла в этом одну из основных ролей.»

 

Семя льна — от повышенного уровня холестерина

Зная, как принимать семя льна для лечения повышенного холестерина, можно одновременно снизить его уровень и улучшить состояние сосудов.

Масло и отвар

Применение льняного масла при повышенном уровне холестерина более эффективно, чем лечение настоем или употреблением сырых размолотых семян. Но не всем можно пить масло. У кого-то при его приёме возникает тошнота.

Продаётся льняное масло в капсулах. Это удобно, не нужно глотать противный жир.

И масло, и мука, и настой снижают уровень холестерина в крови и помогают сбросить вес. Несмотря на то, что отвар или настой семян менее эффективны, воздействие их на организм мягче.

Польза

Семена льна и масло из них:

  • очищают кишечник, в том числе и от глистов;
  • снижают уровень сахара и холестерина в крови;
  • обладают выраженным желчегонным средством;
  • могут снижать артериальное давление;
  • разжижают кровь;
  • улучшают обмен веществ, ускоряют его.

Семя льна и лекарства

Нельзя совмещать употребление льняного масла с применением лекарств, которые:

  • снижают вязкость крови, в том числе аспирин;
  • уменьшают уровень глюкозы в крови;
  • понижают артериальное давление;
  • обладают желчегонными свойствами;
  • оказывают слабительное воздействие.

Одновременный приём витаминно-минеральных препаратов и льняного масла или молотых семян также недопустим. Кроме того, нужно учесть, что препараты льна снижают всасывание йода из продуктов питания в кровь.

Кому нельзя пить льняное масло

Нельзя пить льняное масло при холецистите, панкреатите, желчно-каменной болезни и при нарушении свёртываемости крови. Противопоказан его приём при камнях и песке в почках. С осторожностью следует его принимать при заболеваниях печени, диабете, язвах желудка и кишечника. Не назначают его и детям до 3 лет, беременным и кормящим.

Если после приёма появились тошнота, горечь во рту, покалывание в боку, лечение стоит прервать.

У отвара (настоя) семян противопоказаний меньше. Употреблять его можно при желудочно-кишечных заболеваниях, панкреатите вне обострения, кормящим мамам.

Как выбирать и как хранить

Продукт это скоропортящийся и невероятно требовательный к условиям хранения. Покупать его лучше в аптеке или в специализированном магазине.

Бутылочка обязательно должна быть из тёмного стекла — масло на свету быстро портится. Хранить следует в холодильнике. Годность — до 6 месяцев. Если указан больший срок годности, значит в масло добавлены стабилизаторы или консерванты.

Обязательно убедитесь в том, что масло предназначено для приёма внутрь и что в составе только жирное масло семян льна.

Вскрытую упаковку можно хранить не более двух месяцев. На один курс лечения нужно около 250 мл.

Как принимать

При нагревании выше 50°С полезные вещества масла исчезают. Добавлять его в горячие блюда нельзя. А для лечения масло нужно принимать не с пищей, а натощак в капсулах — за 40, в жидком виде — за 30 минут до еды.

Оптимальный вариант — по 1 чайной ложке натощак с утра, перед обедом и перед ужином. Запивать масло не следует, но можно заесть долькой мандарина или апельсина. Первые два-три дня его лучше пить только перед обедом, а если выбрали форму в капсулах, то по одной три раза в день.

Курс лечения — три недели. Затем следует двухнедельный перерыв и повторить курс. Повторное лечение маслом можно начинать не раньше, чем через полгода после его завершения.

Настой семян также полезен при высоком уровне холестерина, хотя уменьшение негативных показателей в крови менее выражено. Употребляют настой семян льна, начиная с 1 столовой ложки до ½ стакана трижды в день.

Трёхнедельный курс позволит избавиться от изжоги, болей в желудке, метеоризма, вздутия живота, запоров. Снижается вес, уменьшается утомляемость и одышка при физических нагрузках. Как и масло, настой следует пить трижды в день за полчаса до еды.

Для приготовления настоя надо залить 4 столовые ложки семян льна 2 стаканами горячей кипячёной воды, накрыть и укутать. Остудить и пить три недели. Повторный курс, если нужно, можно провести через месяц, не раньше.

Рецепт с семенем льна

Употребление измельченных зерен подходит только женщинам, поскольку семена содержат в большом количестве фитоэстроген – растительный аналог женских половых гормонов.

Можно совмещать с употреблением масла или отвара семян льна. Вечером, за полтора-два часа до сна, размешать три чайных ложки без горки смолотых на кофемолке зёрнышек в стакане кефира 1% жирности. Масло или отвар в этом случае пить дважды.

Противопоказания те же, что для употребления масла. Но прием такого коктейля может вызвать дискомфорт в кишечнике. Желательно вначале убедиться в том, что средство подходит, начиная с добавления 1 ложки.

 

Продукты и напитки, бесполезные при простуде

Я Вам вкратце расскажу, какие популярные при вирусной инфекции и гриппе продукты и настойки, на поверку, оказались неэффективными, какие вредными и что действительно способствует выздоровлению.

Чеснок

Эффективность чеснока в лечении простуды не доказана. Вполне вероятно, что его употребление может служить профилактикой простуды, но во время болезни пользы от него не больше, чем от плацебо.

Зато мощными противовоспалительными и противовирусными свойствами обладают продукты, содержащие кверцетин (природный антиоксидант). Это вещество содержится в брокколи, красном луке и красных яблоках, клюкве, голубике и чернике, а также в зелёном чае. Кверцетин препятствует также переходу вирусной инфекции в бактериальную.

Обработанные продукты

Химически обработанная пища содержит консерванты, красители, трансжиры, загустители, ароматизаторы, а также избыточное количество сахара, слои и жира. К этим продуктам относятся не только чипсы, колбасы, но и соусы, консервы и макароны промышленного производства. Избыток такой пищи в рационе может привести к увеличению веса и различным заболеваниям.

Если Вам сложно исключить эти продукты из своего меню полностью, то не ешьте их хотя бы во время болезни. Из-за них Ваш организм не только недополучает полезные вещества, но и вынужден тратить энергию на избавление от вредных. Отдайте предпочтение домашним кашам, а колбасу и сосиски замените сельдью, сардинами или лососем. Содержащиеся в жирной рыбе кислоты омега-3 уменьшают воспаление, а витамин D предупреждает заражение новой инфекцией.

Пряности и специи

Многие пряности и специи — мускатные орех, карри, чёрный перец и другие — не стоит употреблять, если болит горло, так как они раздражают его. Заменить их можно имбирём, обладающим противовоспалительными свойствами и способствующим потоотделением.

Избавить от скопления слизи в носу поможет перец чили. Он хорошо справляется с насморком. Если у Вас нет воспаления в горле, добавьте в пищу небольшое количество перца. Носовые пазухи прочистятся, и дышать станет легче.

Жареная пища

На время болезни лучше отказаться от жареной пищи, так как она не полезна, калорийна и хуже усваивается. Кроме того, она может оказывать негативное влияние на Ваш иммунитет.

Здоровым людям тоже не стоит увлекаться приготовленным на сковороде картофелем или мясом: потребление жареной пищи 3 — 4 раза в неделю может привести к диабету, ожирению или гипертонии. Допустимо время от времени употреблять еду, приготовленную на оливковом или подсолнечном масле.

Красное мясо

Мясо является довольно тяжёлой пищей. В большом количестве оно повышает риск воспаления и уменьшает Ваш иммунитет. Заменить его можно отварной курицей.

Кстати, тёплый куриный суп очень полезен при простуде. Он оказывает мягкое противовоспалительное действие на верхние дыхательные пути и помогает избавиться от симптомов болезни.

Апельсины

Употребление апельсинов и апельсинового сока может быть отличной профилактикой вирусной инфекции и гриппа, но мало поможет, если Вы уже заразились. Людям, подвергающимся повышенным физическим нагрузкам, полезно употреблять больше овощей и фруктов, богатых витамином С. Для остальных же эффективность витамина С сомнительна. Однако доказано, что апельсины полезны в качестве профилактики рака, атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний.

Эхинацея и женьшень

Одним из популярных средств для повышения иммунитета считается эхинацея. Однако учёные на опыте убедились, что эхинацея, женьшень и китайские травы одинаково бесполезны при простуде.

Продуктом, чья эффективность подтвердилась, оказался мёд. Он эффективен в борьбе со многими микробами, в том числе с золотистым стафилококком и кишечной палочкой.

Сладости

Избегать сладкого в любой форме следует при бактериальных инфекциях, при простуде или гриппе. Стоит прислушаться к своему организму — возможно, тёплый чай с горстью кураги или мёдом поможет быстрее побороть болезнь.

Алкогольные напитки

Во время болезни лучше обойтись без спиртных напитков. Алкоголь подрывает иммунную систему, делая её беззащитной перед инфекцией, и выздоровление затягивается.

И учтите, что регулярно пьющие люди подвержены инфекционным болезням, в том числе туберкулёзу и пневмонии.

 

Наш сад — наше лекарство

Чёрная рябина.

Не ценит народ своего богатства. Черноплодку выращивает, но почти совсем не собирает.

Про противогипертоническое действие плодов чёрной рябины, или аронии, для пенсионеров знают все. Но ведь даже в школах сегодня беда наблюдается — больные желудки и кишечники. А многие работающие люди болеют «на ногах», антибиотиками без разбору закусывают — и вот получают дисбактериозы. Так вот, черноплодка и пищеварительную систему в порядок приведёт, и флору кишечника подладит, и простужаться будете меньше. Заваривать её можно в термосе, как шиповник, и пить.

Корни шиповника.

Ягоды шиповника собирают в августе-сентябре, а вот корни — даже в ноябре! Корни после сбора надо очистить и высушить. Перед приготовлением отвара нужное количество измельчают: надо, чтобы на один день получилось 3 чайных ложки средства. Завариваем стаканом кипятка и держим на огне 15 минут, потом настаиваем. Настаивается быстро, всего за полчаса. Потом делим на 3 приёма по 3 раза в день. На следующий день — всё по новой.

Это лечение помогает от камней в желчном пузыре. Да любой, кто выкорчёвывал шиповник и видел эти корни, не мог не заметить, какой у них здоровый и «целеустремлённый» вид.

Капустный сок.

Об этом лекарстве часто в шутку напоминают слишком худым девушкам, мол, поднажми на капусту, и фигура у тебя сформируется — а ведь на самом-то деле капустный сок помогает при язве! Кочаны понадобятся большие: в сутки надо пить 6 стаканов за 40 минут до еды. Месяц так пьют, полгода перерыв, потом повторить. Готовить сок придётся каждый день: в холодильнике он хранится плохо.

Стальник полевой.

Стальник полевой — многолетнее травянистое растение высотой 40 — 80 см со своеобразным неприятным запахом. Стебли прямые, реже, восходящие, ветвистые, опушенные простыми и железистыми волосками, в основании древеснеющие, нередко фиолетово-красноватые, с колючками.

В народе стальник полевой называют волчуг, воловья трава, козлинник вонючий.

Стальник полевой не так уж часто встречается в рекомендациях при лечении. Но его корни — это как раз то природное снадобье, которое можно собрать, когда вся природа замирает. А какие они полезные!

Корни стальника помогают и при геморрое, и как мочегонное и потогонное средство, и организм дезинфицируют; говорят даже, что камни растворяют — это из-за того, что запускают обмен веществ с новой силой. Хороши при учащённом сердцебиении, пониженном давлении и даже во время климакса. Экземы им тоже поддаются.

Собранные корни промывают, неделю сушат — и можно делать отвар из этих «деревяшек». Вкус у напитка своеобразный, сладко-горький, но ведь лечит хорошо!

Монарда поможет и летом и зимой.

Монарда так сорничает в саду, что совсем не жалко её собирать и использовать. Летом пожевать её свежесорванный душистый листочек можно, если у вас разболелся зуб, а вы не можете прямо сейчас ехать к стоматологу. В ней есть антисептик тимол, который врачи используют для обезболивания зубной ткани.

Ну а в холодное время года она поможет, если разыграются цистит и синусит. Для этого заранее можно засушить верхушки цветущих побегов с парой верхних листьев. Пьют вместе с обычным чаем (1/3 монарды на 2/3 заварки чая). Вообще монарда от столького лечит, что обо всём сразу и не расскажешь…

Плоды для разжижения крови.

С годами (а также при долгом приёме некоторых лекарств) свёртываемость крови повышается, и растёт риск появления тромбов. Без контроля врача-флеболога оставлять такое нельзя, но и перебора с таблетками не хочется. Улучшить ситуацию помогут банальные подсолнечные семечки: бабушки на лавочке лузгают их неспроста! А ещё — про клюкву и так все знают; кроме того, хороши красная смородина (не чёрная!), малина, яблоки, свекла, лук и чеснок.

Важно! Плоды шиповника и черноплодной рябины сгущают кровь.

Алтей лекарственный.

Делаем так. К началу осени отмечаем флажками места, где растёт алтей, а когда проморозят округу осенние погоды так, что уже и не разобрать, где какое растение, находим свои флажки и выкапываем его корни. Их моем, но не чистим, режем стружкой и засушиваем. Делаем настой: полчашки кипятка, 20 минут подождать, пить по 1 столовой ложке 1 раз в 2 часа.

Алтей хорошо влияет на слизистые оболочки. Не только глотка успокаивается, но и желудок меньше раздражается, мочевыводящие пути тоже здоровее будут.

Полезный пастернак.

Корни пастернака для лечения надо брать белые, без пятен, не самые крупные. Урожай корней собираем в сухую осеннюю погоду, сушим и измельчаем. Листья пастернака тоже можно использовать для лечения, но срезаем их раньше.

Если прихватит желудок или простудитесь и кашляете, то 2 столовых ложки корней пастернака залейте стаканом кипятка, подождите 20 минут, потом перелейте понемногу в отдельную чашку и пейте с мёдом перед едой. Листья пастернака завариваются также и в той же пропорции.

Петрушка для надпочечников.

К эндокринологу человек обращается чаще всего при проблемах со щитовидкой. А вот если разбалансировано состояние надпочечников — столь же важного органа эндокринной системы, — то такого эндокринолога, который взялся бы привести их в норму, придётся поискать. И в это время организм может поддержать обыкновенная зелень петрушки, которую нужно просто больше добавлять в салаты и супы.

Набейте подушку мелиссой.

Летом, когда цветёт мелисса, собираем её, сушим, а затем набиваем ею подушку, на которой потом будем спать! Подушка нужна из натуральной плотной ткани. Но и через такую ткань просачивается потрясающий запах, с помощью которого вы избавитесь от головной боли и укрепите иммунитет, ведь мелисса обладает противовирусным и антимикробным действием, а ещё прекрасно помогает от сезонной депрессии.

Вообще есть много вариантов травяной набивки подобных подушек, но только у мелиссы нет противопоказаний (чего нельзя сказать об употреблении этого растения внутрь).

Лечимся облепихой.

При экземе и дерматитах обычно покупают и мажут облепиховое масло. Но, если у вас на участке растёт облепиха, то её можно использовать в качестве лекарства. Для этого берём 20 г ягод, заливаем стаканом воды и кипятим 15 минут, ещё полчаса настаиваем и в течение дня выпиваем настой по частям.

Не хотите пить — не проблема, можно делать себе компрессы из этого отвара на тот участок кожи, который лечите.

Хрен с чаем и мёдом.

Хрен с мёдом поможет, если кашляете уже долго, а хрен с чаем — при болезнях мочевого пузыря (конечно, сначала сходите к врачам).

Рецепт такой: в первом случае можно натереть 3 столовые ложки хрена и соединить с 1 столовой ложкой мёда, как следует смешать и принимать по 1 чайной ложке 5 раз в день — просто держать во рту, лучше в области горла, и не глотать. Во втором случае залить 1 столовую ложку тёртого хрена стаканом крутого кипятка, дать настояться и пить маленькими порциями.

И ещё одна необычная особенность хрена — если его положить на что-нибудь, то становится намного легче!

Вербена — от головной боли.

Выращиваем всякую вербену — буэнос-айресскую, вербену лимонную, а ещё вербену лекарственную, которая помогает от головной боли.

Как вербену лекарственную заготавливать? Летом нужно будет высушить под навесом и измельчить травянистую часть такой вербены. А, когда заболит голова, понадобится всего 1 чайная ложка сухой травы. Её сыпим в маленькую кастрюльку, заливаем стаканом кипятка, ставим на медленный огонь и варим 5 минут. Затем настаиваем 1час, процеживаем и принимаем по 1 столовой ложке 3 раза в день за полчаса до еды.

Головная боль пройдёт, но от чего голова болела — нет. Если это хронически — обратитесь к врачам.

Картофельную кожуру не выбрасываем.

Совершенно «бабушкин» рецепт — во время простуды устраивать себе ингаляцию над горячей картошкой. Но картошка при этом должна быть сварена в мундире! Даже компресс на лоб при высокой температуре кладут из картофельной мякоти именно с кожурой. А от кашля хорошо сварить 1 картофелину в мундире, 1 луковицу и 1 яблоко и пить по 1 чайной ложке отвара 3 раза в день.

Как поднять иммунитет?

Итак, чтобы укрепить защитные силы организма в холодную пору, делаем себе такое полезное питьё. Берём по 1 части сушёных листьев крапивы и сушёных ягод малины с 2 частями сухих ( только здоровых) листьев чёрной смородины.  Всё это смешиваем, зачерпываем 2 столовых ложки и заливаем их стаканом кипятка. Через два часа настой можно пить. Как принимать? Принимаем дважды в день по полстакана.

Сироп из подорожника — от кашля.

Старый добрый подорожник можно не только прикладывать к ранам — он помогает и при кашле с мокротой. Листья собираются начиная с мая, а сироп готовится так: стакан свежих измельчённых листьев подорожника заливается стаканом воды, доводится до кипения и выключается. Размешивается в отваре 4 столовых ложки мёда и принимается по столовой ложке каждый час.

Стручки гороха для стройности.

Летом у многих отекают ноги, и в жару приходится ходить в длинных юбках или брюках. Но ведь в то же время многие и горох с фасолью выращивают! Всё очень просто: когда чистите их, не выбрасывайте стручки — это мочегонное.

Прямо берёте стручки, кладёте в ковшик, просто заливаете водой, кипятите не дольше пяти минут, процеживаете, выпиваете отвар постепенно — и вуаля! Ножки снова стройные — можете приплясывать по огороду в халатике!

Вездесущий доктор.

Болезни мочевого пузыря, почек, печени и вообще всего, что там рядом находится, к сожалению, очень распространены — и воспалительного характера, и не только.

Как лечится? Как говорится: на ловца и зверь бежит! Возьмём одуванчик — как бы вы с ним ни боролись, он есть на каждом участке. Итак, выдираете его из земли с корнем, корень очищаете и, либо натираете на тёрке и едите так (на кончике ножа), либо 10 минут кипятите, настаиваете 2 часа и пьёте.

Не панацея, конечно, но состояние облегчает; сам живучий — и силой своей поделится.

Натуральный антидепрессант.

Простой крыжовник содержит серотонин, то-то все так радуются, когда едят эти ягодки — такие красивые, полупрозрачные, словно камушки драгоценные! А это значит, что депрессии уходят, настроение становится ровным, человек — доброжелательным и приветливым.

Конечно, лучше есть свежие ягоды, но можно и варенье. Но ещё есть не очень известный вариант — это настой ягод. Заваривают крыжовник в термосе, как шиповник, настаивают 5 часов и пьют, добавляя мёд, потому что ягоды-то всё же кисловатые.

Кизил — это серьёзно.

Разные растения приносят пользу при разных болезнях, но у кизила список заболеваний, при которых он полезен, самый внушительный. Ведь то одни, то другие из них, к сожалению, не понаслышке становятся знакомы людям в возрасте.

Тут и подагра, и атеросклероз, и ревматизм, и полиартрит, и диабет… А пожилые ведь больше на традиционные варианты налегают — смородину, яблоки, малину, облепиху… Понятно, что и это очень-очень полезно; вот только жаль, когда отвлекает от кизила.

Мазь для вен из каштана.

Если ноги ещё не чересчур венозные, но устают и гудят, тут каштан помогает лучше всего прочего.

Мазь с конским каштаном для вен можно сделать самому. Берём 5 орехов, измельчаем в порошок, заливаем 0,5 л подсолнечного масла и кипятим на водяной бане 1 час. Остужаем, процеживаем — и можно пользоваться. Мазь лучше хранить в холодильнике.

Поделись с друзьями

 

Страницы регулярно обновляются. Зайди иногда на сайт и узнай, что появилось новенького. Для этого добавь сайт к себе в закладки (Ctrl+D)